就業、求學等因素都可能形成遠距離戀愛。時下網路交友盛行，也大幅增加了異地戀的可能性。但伴侶分居兩地，聚少離多導致分手的例子屢見不鮮。
這篇文章將介紹遠距離戀愛怎麼維持、遠距離3大禁忌以及讓異地戀進入婚姻的方法。如果你對目前的關係感到不安，不妨參考看看。
遠距離戀愛怎麼維持？破局5大原因
遠距離戀愛普遍給人「成功率低」、「沒有未來」的印象。但實際談遠距離戀愛的情侶中也有順利步入禮堂的例子。
為什麼大家會說遠距離戀愛容易分手呢？首先將介紹遠距難以維持的原因。
1．想見卻見不到面
談遠距離戀愛首當其衝的難題就是「無法隨時見面」。
當情侶分隔兩地，就算寂寞想見面也沒辦法立刻碰面。就連平日去對方家過夜、週末去約會這種對一般情侶來說稀鬆平常的事，對遠距情侶來說都是奢求。
如果沒辦法消化這些寂寞情緒，久而久之就會覺得「需要你的時候也見不到人，這段戀情還有什麼意義？」。
2．缺乏安全感容易懷疑猜忌
遠距離的情侶無法經常面對面確認彼此的狀態，有時候只是對方的口氣稍微不耐煩，就容易疑神疑鬼「他是不是不愛我了？」、「難道在外面有別人了？」，一點風吹草動就不安。
這種負面情緒會消磨彼此，時間久了就容易吵架鬧分手。
3．需要對方的時候卻不在身邊
相愛相持是大家對伴侶的理想。當感到挫折沮喪的時候，另一半的一個擁抱都能讓自己振作起來。
但遠距情侶不用說擁抱了，連見面都是一件難事。通話或傳訊甚至會放大失落感，即便心想「這種時候真希望伴侶在身邊」，也很難突破現實的阻礙。都已經在沮喪了卻還是見不到摯愛，就容易陷入更嚴重的低潮。
4．聊天頻率不一致
分居兩地的情侶更需要用心維繫感情。每日保持聯絡相當重要，但不是所有人都習慣「勤回訊」。尤其許多男生沒事就不會聯絡，很難要他們一有空就上線跟另一半聊天。
如果伴侶間的聊天頻率出現落差，就容易讓某一方感到不滿。「你回訊這麼慢我會擔心啊！」和「我就不習慣一直回訊息，你這樣讓我壓力很大。」的兩種立場就成了摩擦的導火線。
5．近水樓臺先得月
戀人不在身邊，即便心裡有他，還是容易因為不甘寂寞而被其他人吸引，甚至是踢腿。
當陷入低潮的時候，如果陪在自己身邊的不是伴侶，而是一位對你關懷備至的對象，內心難免會產生動搖。
一旦精神出軌，維護感情就是難上加難了。
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遠距離如果吵架、冷戰也是很難辦：
遠距離戀愛也有其好處與優點
大眾普遍對遠距卻步，但談一場遠距離戀愛不全然只有壞處。首先可以了解遠距離有什麼優點，只要能調整好心態，相隔兩地這個特殊狀況反而能讓感情細水長流。下面統整了遠距離戀愛過來人的意見：
每隔一段見面都會發現他有些微的變化，每次都能找回新鮮感，而且也很有話聊。
會珍惜每次見面的機會，也捨不得分開，約會都特別開心。
雖然在一起的時間少，但就有很多自己的時間，工作上也不用顧慮太多。
會想說在下次見面前達成一些目標，一起健身或存錢一起出去玩之類的，彼此都能有所成長。
一開始的確很寂寞，習慣之後就覺得滿方便的，做什麼事都比較自由，而且這樣的關係也比較健康。
遠距離戀愛優點總整理
看來遠距離戀愛最大的優點就是在生活和戀愛中有張有弛，久久見一次面反而會更珍惜在一起的時光。而平時也有足夠的個人空間，能努力在下次見面前達成彼此的目標。同時，遠距離戀愛沒有過多的干涉，能避免陷入互相依存的狀況。
遠距離沒辦法像普通情侶般時常相處在一起，相對地每次見面都會特別充實愉快。
遠距離戀愛怎麼維持？8個關鍵
針對「遠距離戀愛要如何維持才能長久？」這個問題，我們得到了下列意見。
接下來將介紹維持遠距離戀愛的8個關鍵。
我想談遠距離戀愛最重要的就是「信任」。一旦信任開始傾斜，就會往不好的方向去。
最重要的就是相信對方，懷疑東懷疑西絕對沒好事，這也是對另一半的尊重。
我們習慣分享每天發生的大小事，如果要跟朋友出去也都會報備，有一套固定模式之後就不會患得患失了。
就算是遠距離也不必太擔心，彼此過好自己的生活，內心有餘裕戀情自然也會長久。
不能因為相隔兩地就亂來，如果不希望對方對你冷掉，就不要做出讓對方擔心的舉動。尤其是跟其他人搞曖昧這種，絕對還是會被抓包。
我會保持聯絡和視訊，讓他知道我像家人一樣隨時都在，不讓他覺得孤單。
當初對於要不要結婚討論了很多，可能是勉強有共識才能維持下來吧。婚後住哪、工作怎麼辦，這些都不可能兩全，一定要好好抉擇。
因為希望他一直愛著我，見不到面的時間都會努力讓自己變得更好。
我們習慣輪流去對方那邊，這樣負擔才不會集中在其中一方。
1．信任對方
說到底，遠距離戀愛想要走得長久，最重要的還是「信任」。
雖說遠距離情侶有一定的自由度，但那也是建立在信賴之下。因為互相信賴著彼此，才能維持良好且長久的關係。
要是三天兩頭擔心「萬一他花心了怎麼辦？」、「是不是偷偷玩得很兇？」那別說伴侶，看是你要先承受不了了。
2．讓另一半有安全感
在信賴對方的同時也要讓對方相信你的愛。不僅要避免會讓伴侶感到不安的舉動和話語，也不要把另一半當作宣洩的垃圾桶。少一點負面情緒，多一些樂觀向上，這對維護健康的情侶關係是非常重要的。
3．決定好聯絡頻率
無論是視訊、通話還是訊息，決定好聊天頻率也是不可或缺的一環。
特別是出社會後的遠距離戀愛，工作一忙起來就容易漸行漸遠。保持聯繫，甚至是固定時間視訊，都可以減少不必要的摩擦，像是「你都不主動找我」、「都不接電話難道是有什麼虧心事？」這種紛爭。
4．將愛意表達出來
遠距離戀愛更應該經常性地將愛意表達出來。別因為不擅言表就疏忽了這一塊，即便對方感受得到，實際聽到愛與感謝還是別具意義。
此外，在見面的時候藉由表情和話語讓戀人知道你樂在其中，也能讓你們更加恩愛的。
5．對婚姻達成共識
討論彼此對婚姻的看法，為將來設立目標，便能一起朝著目標前進。
比方說「我想在XX歲之前結婚」也可以，其他像是「等你畢業我們就一起住吧」、「等你調職回來就結婚」之類的都可以作為討論婚後生活的契機，有個約定也能堅固彼此的情誼。
即便現在無法經常見面，做好具體的未來規劃仍有助維持穩定關係。
6．多善用個人空間
遠距離戀愛雖然少了很多你儂我儂的親密時光，卻有許多人求之不得的個人空間。
就算對聚少離多感到不滿，也無法改變現況。如果一直聚焦在缺點上，很容易開始對另一半不耐煩。
既然目前改變不了遠距離因素，不如多想想如何趁這段時間投資自己、自我成長，過著充實的生活。
7．自我成長，抓住伴侶的心
戀愛這事說來奇怪，不過度依賴、有自己的生活重心，反而最能談得順遂。
伴侶不在身邊的期間，就用來投資自己吧！下次碰面讓對方看到你的變化，想必能緊緊抓住伴侶的心。
8．不讓某一方負擔太大
遠距離戀愛必須付出更多的金錢與時間成本。如果負擔都在某一方身上，久而久之也會懶得大費周章只為了見一面，一旦感情淡了便很難重拾熱度。
如果較多時候是對方來找你，你也可以主動提議出吃喝玩樂的花費。偶爾選在兩人的中間地約會也不錯呢！
遠距離戀愛｜3大遠距離禁忌
遠距離戀愛有絕對不能犯的3大NG禁忌！
禁忌1：把自己的控制欲正當化
遠距離情侶較難掌握另一半的行蹤，因此容易陷入不安的情緒之中。
當不安不斷放大，可能會忍不住疑心病發作，甚至是企圖控制對方。把遠距離當作藉口，下意識地情緒勒索，這樣是不可能長久的。
在彼此相隔兩地的狀態下，能否信任對方並獲得對方信任，可說是遠距離戀愛成敗的關鍵。
禁忌2：過度依賴，大小事都要求秒回
如果因為孤單寂寞，就一直傳訊給對方，可能會給對方無形的壓力。
你們有各自的生活，一般情侶都不可能「隨叫隨到」了，何況是「秒傳秒回」呢。當回訊成為一種義務，就會讓人想逃避，越來越不想面對。
建議固定撥空聊天，或長或短依你們的習慣而定，保留一段只屬於彼此的時間，反而是情侶順遂的秘訣呢！
禁忌3：故意提及別的對象
遠距離戀愛已經夠令人不安了，如果還出現一個不知打哪來的男人/女人在伴侶身邊打轉，肯定會瘋狂胡思亂想。
哪怕是無心之舉，還是想試探伴侶會不會吃醋，都是很危險的。遠距離戀愛不只要信任對方，自己也要維持信用才行。
遠距離情侶比一般情侶更容易感到不安，所以一旦關係出現裂縫，要修復並不容易。必須注意不能挑戰彼此的底線，互相給予尊重。
遠距離沒有未來？能遠距情侶特質
上面介紹了遠距離戀愛的維持關鍵及禁忌，實際上能夠穩定談異地戀的情侶都具有下列這兩項特質。
只要能做到這兩點，相信一定有助提升遠距離戀愛成功率。
遠距離穩交情侶特質①構築雙向信賴關係
在這篇文章中再三強調的「信賴關係」就是比什麼都重要的條件。
相信另一半且獲得另一半的信任，也就是雙向信賴關係。即便無法經常見面、必須承受伴侶不在身邊的孤單日子，你們仍是彼此心中距離最近的人。
有這種堅韌的羈絆才是能走一輩子的愛情。
遠距離穩交情侶特質②再親密都不忘尊重
遠距離情侶除了需要信賴與獨立外，也必須顧慮到對方的生活。分居兩地的確備感孤單，可能忍不住就會發牢騷「你都不跟我聊天」、「明天放假為什麼不來找我？」等等。
但對方有他的生活，或許是工作忙、或許是時間和預算上不允許，很多因素都可能影響到見面的頻率。
不把重心放在伴侶身上，充實自己的生活是提升遠距離戀愛成功率的不二法門。
「你最近比較忙嗎？那等有空我們再約見面！」、「抱歉，這幾天沒時間好好聊，今天回家打電話給你。」無論是再親密的愛人，都必須把握好界線，互相包容、彼此尊重。
寂寞的時候約約朋友或報名進修課程，就不會一直想著他了。
遠距離戀愛｜結婚時機與契機
聚少離多的遠距離戀愛也是能修成正果的。如果你有和遠距的對象結婚的打算，就必須好好把握住一些時機與契機。
遠距離步入婚姻的時機與契機
換工作或調動勤務地點的時候
對有計畫結婚的情侶來說，換工作或調職經常是踏入婚姻的契機，而對遠距離的情侶來說，這又更為重要。因為這是一個認真思考未來的機會，即將邁入新生活也會給人一些衝勁。
房屋租約快到期的時候
如果雙方是在外租房子，可以趁著租約快到期討論要不要同居或結婚，達成共識的話就可以順勢前進下一個階段。
交往紀念日前後
在交往前，或者是進入遠距前告訴對方你想在交往多久後結婚（半年、1年、3年…），對方自然也會以結婚為前提跟你在一起。如果能事先討論好婚後住哪和懷孕生子的計畫就更好了。
年齡即將步入下一個階段前
每逢5或逢10的年齡，像是25歲、30歲、35歲等，都會讓人不由自主地思考自己的未來。如果有結婚的打算，年齡往往是決定「就是這個人了」的契機。而且許多男生會計畫在這個時期求婚，如果有自己的考量，平時可以多聊聊對於結婚的看法，讓對方了解你的想法。
新環境和新人生階段都是踏入婚姻的契機。
遠距離戀愛也可以討論婚後住哪裡、工作怎麼辦這些問題，這樣彼此才會朝著結婚這個共同目標前進。
歡迎留下你的想法！