生活中總有那麼幾句話，聽到或讀到時會讓我們感觸良多。這些話語有些來自動人歌曲、經典台詞，有些是勵志金句，能夠激勵我們、安慰我們、給我們力量。
今天筆者也將分享100句「送給自己的一句話」，希望能在你需要的時候，給予你溫暖與力量。
送給自己的一句話｜中・英・日歌詞篇
歌詞常常觸動我們的內心，讓我們在音樂中找到共鳴。以下是30句不同語言歌曲的歌詞節錄，也許其中就有「屬於你」的那一句喔。
送給自己的一句話 – 10句中文歌詞
首先是中文歌，下面有10句激勵人心的歌詞可以參考。
沒有不會謝的花，沒有不會退的浪，沒有不會暗的光，你在煩惱什麼嗎?
〈你在煩惱什麼〉 歌手：蘇打綠
笑一個吧，功成名就不是目的，讓自己快樂快樂這才叫做意義
〈稻香〉歌手：周杰倫
當你低頭地瞬間，才發覺腳下的路
〈藍蓮花〉歌手： 許巍
就算是整個世界把我拋棄，而至少快樂傷心我自己決定
〈人生海海〉 歌手：五月天
沒有錢，不可憐；沒有夢，才可悲
〈我不想改變世界 我只想不被世界改變〉歌手：八三夭 (831)
不同的汗水流著那不同的夢，當你還在繼續，我當然也不能夠說放棄
〈夢想啟動〉歌手：周杰倫
天空沒有極限，我的未來無邊，破繭的我會飛向更蔚藍的明天
〈天空沒有極限〉歌手：鄧紫棋
別讓誰去改變了你，你是你，或是妳，都行，會有人全心的愛你
〈玫瑰少年〉歌手：蔡依林
別青春是段跌跌撞撞的旅行，擁有著後知後覺的美麗
〈小幸運〉歌手：Hebe (田馥甄)
期待著明天的陽光，曬乾悲傷，溫暖而奔放
那些最真實的失望，去感受它，慢慢變成營養
〈下雨的晚上〉歌手：黃玠
心情不好的時候，不妨聽聽歌吧，或許會好受一點。
送給自己的一句話 – 10句英語歌詞
英語歌曲中也有相當多適合說給自己聽的歌詞：
Every day, every hour. Turn the pain into power.
每一天，每一個小時，將痛苦轉化為力量
〈Superheroes〉歌手：The Script
Never felt the words like a razor. But I won’t give a damn ’bout it later.
從來沒有想過那些話語會如刀刃般鋒利，但我不在乎了
〈Who’s Laughing Now 〉歌手：Jessie J
You know I dream in color. And do the things I want.
你知道我的夢想五彩繽紛，我會做我想做的事
〈Stronger (What Doesn’t Kill You)〉歌手：Kelly Clarkson
Life’s a journey, not a destination.
人生是一段旅程，而不是目的地
〈Amazing〉歌手：Aerosmith(史密斯飛船)
Risin’ up, straight to the top. Had the guts, got the glory.
崛起，直達頂峰；有膽量，就得榮耀
〈Eye of the Tiger〉歌手：Survivor
I went from zero, to my own hero.
我從零開始，成為自己的英雄
〈Roar〉歌手：Katy Perry
After a hurricane comes a rainbow.
風雨過後總會有彩虹
〈Firework〉歌手：Katy Perry
You may say I’m a dreamer. But I’m not the only one.
你可能會說我是一個夢想家，但我不是唯一一個
〈Imagine〉歌手：John Lennon
Go ahead and sell me out and I’ll lay your shit bare.
要背叛我，隨你便吧！反正我會點破你的總總
〈Rolling in the Deep〉歌手：Adele
Underestimated leavin’ all you broke.
低估了我們，可是會要你好看
〈WOKE UP〉歌手：XG
〈WOKE UP〉一曲傳達的核心是要相信自己的重要性，不畏挑戰，堅定捍衛自己的價值。
送給自己的一句話 – 10句日語歌詞
歌詞篇的最後是10首日語歌曲中，能送給自己的歌詞：
傷つくために生まれてきたんじゃない、大丈夫、きっと全てはうまくいく
我們來到這世上並不是為了受傷害，別擔心，一切必會否極泰來
〈Get Myself Back〉歌手：安室奈美惠
真っ新に生まれ変わって、人生一から始めよう
蛻變為全新的自己，重新開始這個人生吧
〈白日〉歌手：King Gnu
涙の数だけ強くなれるよ、アスファルトに咲く花のように
每一滴淚水都讓你變得更堅強，就像在柏油路上綻放的花朵
〈Tomorrow〉歌手：岡本真夜
負けないでほらそこに、ゴールは近づいてる
不要氣餒，你看那裡，已經離目標不遠了
〈負けないで〉歌手：ZARD
ただただ進む、進む以外にない。後ろを見ればう戻れそうもない
只能不停向前，除了繼續走，別無選擇。回首過去，已無法再回頭
〈光芒〉歌手：ONE OK ROCK
先読みのし過ぎなんて意味の無いことは止めて
別再揣測未來，終究都是徒勞
〈光〉歌手：宇多田ヒカル
イメージしよう、最高の世界を。現実ばかりに縛られなくてもいいんだよ
想像美好的世界吧，不必被現實所束縛
〈What’s Going On?〉歌手：Official髭男dism
人はつじつまを合わす様に型にはまってく。誰の真似もすんな。君は君でいい
人們總是為了讓一切合乎邏輯，而變得循規蹈矩。不要模仿別人，做你自己就好了
〈Mr.Children〉歌手：終わりなき旅
飛翔（はばた）いたら戻らないと言って、目指したのは蒼い蒼いあの空
如果展翅飛翔就不再回頭，我所追尋的是那片蔚藍的天空
〈ブルーバード〉歌手：いきものがかり(生物股長)
心臓、捨てられないもの。動き出す、でもやり抜けるかわからないから
何も変わらなくたって、愛を証明しよう
心臟，不能捨棄的東西。開始行動，我也不知道能否堅持下去。
就算一切都沒有改變，也要證明我的愛
〈stereo future〉歌手：BiSH
泣きたい気持ちは言葉に出来ない、今夜も冷たい雨が降る
無法用言語表達的悲傷，今晚也在冷冷的雨中落下
〈真夏の果実〉歌手：サザンオールスターズ(南方之星)
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送給自己的一句話｜經典台詞篇
電影和動畫中的台詞常常給我們力量。這些撼動人心的台詞，希望能給你帶來積極的能量。
送給自己的一句話 – 10句影視劇集台詞
電影台詞語錄：
Fortune favors the bold.
命運眷顧勇者
《波希米亞狂想曲》
We all have marks on our face. This is the map that shows us where we’re going, and this is the map that shows us where we’ve been.
每個人臉上都有記號，是記錄我們人生軌跡的地圖
《奇蹟男孩》
I have to remind myself that some birds aren’t meant to be caged.
我得提醒自己，有些鳥兒生來就不屬於牢籠
《刺激1995》
Oh yes, the past can hurt. But from the way I see it, you can either run from it, or learn from it.
過去的傷痛固然存在，但你可以選擇逃避或學習
《獅子王》
Great men are not born great, they grow great.
偉人不是天生偉大，而是變得偉大
《教父》
What is fame? The grave awaits us all!
什麼叫做名聲，那不過是等待我們大家的墳墓
《芭比的盛宴》
Life isn’t like in the movies. Life… is much harder.
生活不像電影，生活要艱難得多
《新天堂樂園》
I understood that this heart scares easily. You have to trick it, however big the problem is. Tell your heart, ‘aal izz well, aal izz well.
心很脆弱，你得學會去哄他，不管遇到多大困難，告訴你的心「一切安好」
《三個傻瓜》
You cannot live your life to please others. The choice must be yours.
你活著不能只討好別人，每一個選項都該為自己負責
《魔境夢遊》
社会にでることはお風呂に入ることと一緒なの。入るのはめんどくさくても入ってしまえば、あー入ってよかったなーって思うのよ
出社會就像泡澡一樣的道理，泡澡前覺得好麻煩，但進去後會覺得「幸好有泡」
《花束般的戀愛》
送給自己的一句話 – 10句動漫角色台詞
動畫台詞語錄：
落ち込む事もあるけれど、私この街が好きです
雖然也有難過的時候，可是我真的好喜歡這個城市喔
《魔女宅急便》 – 琪琪
自分を信じない奴になんかに、努力する価値は無い
不相信自己的人，根本就沒有努力做事的價值
《火影忍者》 – 阿凱老師
【第四次忍界大戦編】クイズ！
— NARUTO・BORUTO【原作公式】 (@NARUTO_kousiki) August 26, 2024
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失った物ばかり数えるな。無いものは無い！確認せい、お前にまだ残っておるものは何じゃ
不要總是著眼於失去的東西，失去的東西是不會回來的，問問自己你現在還剩下什麼
《ONE PIECE》 – 吉貝爾
皆「何か」に背中を押されて地獄に足を突っ込むんだ。大抵その「何か」は自分の意志じゃない。他人や環境に強制されて仕方なくだ
大家都會被某些事物驅使著一腳踩進地獄裡，而大多數的情況下，這些理由都不是出於自己的意志，反倒是在他人或環境所逼之下不得不為之的結果
《進擊的巨人》 – 艾連·葉卡
人は何かの犠牲なしに何も得ることはできない。何かを得るためにはどれと同等の代価が必要になる
人沒有犧牲就什麼都得不到，為了得到什麼東西，就需要付出同等的代價
《鋼之鍊金術師》
失っても失っても生きていくしかないです。どんなに打ちのめされようと
即使不斷地失去，人也只能活下去，無論遭受多嚴重的打擊都要活下去
《鬼滅之刃》 – 竈門炭治郎
世の中笑ってるやつが一番強いからな
這世界上，笑著的人才是最強的
《我的英雄學院》 – 志村菜奈
年寄りのいいとこはなくすものが少ないことね
人老了的好處就是，可失去的東西越來越少了
《霍爾的移動城堡》 – 蘇菲·海特
どっちも、自分が正しいと思ってるよ。戦争なんてそんなもんだよ
戰爭就是這樣，雙方都認為自己是好的一方
《哆啦A夢》 – 哆啦A夢
激しすぎる水流は良くも悪くも周囲をまきこみ、多大な影響をもたらすだろう
猛烈的水流不僅能攪動周圍，也將帶來巨大的影響，無論是好是壞
《精靈寶可夢》 – 海岱
送給自己的一句話｜勵志金句篇
這裡有滿滿的勵志金句，不管你是正在為夢想奮鬥，還是被生活壓得喘不過氣，都需要來點給自己的心靈雞湯。
送給自己的一句話 – 15句正向鼓勵的話
正向鼓勵的話就像是強力膠，能把破碎的心重新黏起來。
01．「不需要很厲害才能開始，但需要開始才能變得很厲害。」
02．「微笑，不是因為生活一切都好，而是因為你很堅強。」
03．「永遠不要放棄，因為我們永遠不知道轉機會在什麼時候出現。」
04．「生命中最重要的不是境遇，而是看待境遇的態度。」
05．「不要用自己的缺點來否定自己的價值。」
06．「真正的勇氣不是沒有恐懼，而是在恐懼中前行。」
07．「對自己的未來負責，是成長的開始。」
08．「沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，撰寫一個全新的結局。」
09．「每個人都有自己的長處，關鍵是要發現它。」
10．「成功的秘訣是開始，成功的秘訣是堅持。」
11．「人生就像騎腳踏車，要保持平衡就得不斷前進。」
12．「不要為了追求完美而裹足不前。」
13．「不要高估一天的成果，但也不要低估每天的進步。」
14．「人生最大的敵人是自己內心的恐懼。」
15．「人生沒有彩排，每一天都是現場直播。」
送給自己的一句話 – 15句有意義的短句
有意義的短句蘊藏了人生哲理，簡短但卻字字珠璣。
01．「給自己一個微笑，我已經做得很棒了。」
02．「做自己，因為別人已經有人做了。」
03．「在看不到的地方，努力和堅持正在默默生根發芽。」
04．「不要為了別人的肯定而活著，要為自己的夢想而奮鬥。」
05．「擁抱變化，它是成長的契機。」
06．「人生最大的冒險是不冒險。」
07．「生命不在於活了多少年，而是在於如何度過這些年。」
08．「不要讓昨天佔據了太多的今天。」
09．「自我讚美不是自滿，而是對自己努力的肯定。」
10．「做自己和別人生命中的陽光。」
11．「每一個艱難的選擇都是人生的轉折點。」
12．「我們不能改變風向，但可以調整帆的方向。」
13．「人生就像一場馬拉松，重要的是堅持到最後。」
14．「生活中最大的快樂是確信自己被愛著。」
15．「相信自己，你比想像中更強大。」
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送給自己的一句話 – 10句社畜也需要秀秀
覺得生活只剩下工作了嗎？希望這些話能讓你在職場叢林中找到一絲慰藉。
01．「設定目標，打破限制，證明自己可以。」
02．「潛力是無限的，不要被任何人限制住。」
03．「堅持下去總有一天會迎來廣闊的藍天。」
04．「信心來自每一次不顧一切的嘗試。」
05．「在工作中付出的每一份心血，都是在為未來的成功鋪路。」
06．「失敗不是終點，是新的起點。」
07．「當你決定不再害怕，你就已經無敵了。」
08．「不是沒有時間，而是那件事對我並不重要。」
09．「人生只屬於自己，別被他人的期待牽絆住，儘管走自己的路。」
10．「最艱難的道路能帶來最美的風景。」
你並不孤單，我們都是妥妥的社畜。
送給自己的一句話 – 10句求學苦與樂
求學有求學的苦，這是為奮鬥中的朋友們準備的加油站。
01．「夢想值得我為之奮鬥。」
02．「別怕走自己的路，即使路途再孤獨。」
03．「年輕是最大的優勢，盡情闖蕩又何妨。」
04．「別人的看法百百種，順其自然會活得更輕鬆。」
05．「每個人生階段，都會遇到屬於那時期的貴人。」
06．「將來回頭看，今天的煩惱都會笑著說不過如此。」
07．「相信自己能做就能做到，相信自己做不到就真的做不到。」
08．「不可能討好每一個人，做自己就好。」
09．「時間將證明當下的憂慮終將變得無足輕重。」
10．「世界處處有不合理，但認真的人總能留下足跡。」
100句正能量陪伴｜一切都會過去的
以上這100句話中，有些或許讓你心生共鳴，有些或許激發了你的鬥志。
無論哪幾句語錄觸動了你，都希望能成為你生命中的明燈，在需要的時候給予指引和力量。每日一句正能量，讓我們一起努力，成為更好的自己。
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