分手複合｜復合後感覺不一樣？7個注意事項消除感情疙瘩！

吵架、倦怠、劈腿……分手的原因百百種，但在分手後，可能會因為放不下彼此而選擇復合。

有很多情侶在復合後會覺得「感覺不一樣」，甚至會覺得尷尬、有距離感。如果彼此心裡都存在著疙瘩，一直沒辦法修補兩人的關係，那最後可能還是會走向分手的結局。

要消除兩人的疙瘩、解決尷尬的問題，必須要好好的面對彼此，找到最適當的解決之道。所以這次的文章，將會告訴大家「復合後感覺不一樣」的原因，以及「修補關係」的方法。

分手複合│復合後感覺不一樣？

復合後如果想要修補彼此的感情，就必須先建立以下3個觀念。

1. 能夠復合，就表示彼此都還愛著對方。
2. 會尷尬，是因為彼此都在意著對方。
3. 不可以放任尷尬的氛圍、無視心中的疙瘩。

復合後感覺和之前不一樣，可能會讓人覺得「這段感情是不是真的走不下去了？」但不要太早下定論。正因為兩人分開過，就容易產生害怕被對方討厭、不想再重蹈覆轍的心情，在這樣小心翼翼面對彼此的情況之下，難免就會讓關係變得微妙又尷尬。如果就這樣放任尷尬的氛圍一直持續下去，有可能就會再次走向分手的結局。

一起來看看，是什麼原因造成這種尷尬的氣氛吧。

分手的原因還無法放下

如果是因為一個很明確的問題導致分手的話，這個問題可能造成心裡的疙瘩無法消除，還沒有辦法全心全意地相信對方。

以最簡單的例子來說，如果當初分手是因為另一半劈腿，那心裡所受的傷就沒辦法輕易癒合，就算復合也沒辦法馬上就信任對方。難免會疑神疑鬼、隨時隨地都懸著一顆心，覺得對方會不會又劈腿。就算兩人獨處，腦中也時不時會產生不安的念頭，導致彼此之間總有一種難以言喻的氛圍。

害怕會再分手

因為不想再次經歷分手後椎心刺骨般的痛，在相處上就會更加小心注意。但是太過謹言慎行、不管做什麼都容易想太多的話，就會造成一種微妙的尷尬氛圍。

有了先前分手的經驗，就會讓人產生「這樣可能會被討厭」「這樣可能又會害我們分手」「這樣可能會讓他被別人搶走」這類的意識。如果說什麼話、做什麼事都過度謹慎的話，就會讓兩人之間產生距離感。

對復合或前任抱有幻想

如果對復合後的關係、或者是對前任本身抱有一些想像的話，在實際復合後可能會產生和想像中有「落差」的情況。

剛分手時，在失戀的期間可能會美化兩人之間的回憶，而對復合產生幻想與期望。如果對復合後的關係有太大的期望，在面對幻想與現實間的落差時，就會更容易感到失望。

對復合這個決定沒有自信

剛分手時，可能會因為放不下這段感情，滿腦子只想著要和對方復合。

但是「復合」這個目的達成，腦袋冷靜下來以後，就會開始不確定這個決定到底對不對。復合以後反而開始對兩人的關係感到不安、沒有自信，導致關係變得有點尷尬。

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「復合後感覺不一樣」的原因，其實很難用三言兩語就解釋清楚，甚至可能沒辦法推斷出一個確切的原因，很多人都只是「隱約覺得有點尷尬，但又說不上來」的感覺。但是如果就這樣放置不管，可能就會產生「跟他在一起一點也不快樂」的感覺，而讓關係逐漸惡化。

復合後對另一半有疙瘩！如何修補關係

分手後復合不論什麼原因，如果兩人關係的關係不如從前，變得有點「尷尬」的話，就必須要更加積極來修補、維持這段感情。所以在復合以後，必須銘記以下7個重點，才能夠維持這段失而復得的愛情，讓兩人更加長久甜蜜喔。

建立「信任感」

「信任」是在任何關係中，都非常重要的一件事。當彼此間的信任受損時，就需要花時間才能重新建立起來。情侶之間會走向分手，可能就是彼此之間的信任產生了裂痕，因此在復合以後，最重要的就是修復彼此間的信任。

信任是需要時間建立起來的，雙方必須合作並一起付出努力。只要能夠建立起彼此間的信任，就能夠修補感情上的缺口，並維持穩固持久的感情。

真誠與對方溝通

想要修補情侶的關係，「誠實」與對方溝通是關鍵之一。在和對方進行溝通時，必須展現出自己真誠的一面，告訴對方自己的感受與未來的期望等想法，並用心聆聽對方的需求以及擔憂，一起討論出問題的解決方案。

特別是在復合後覺得「尷尬」「感覺不一樣」的情侶們，更應該要坦誠自己的感受與對方溝通。如果自己有尷尬的感覺，那對方很可能也有同樣的想法，但是如果都不進行對話與溝通，就沒有辦法互相理解並解決問題。

在溝通與討論時，最重要的是不要傳達出負面的情感，並避免互相指責與攻擊，積極表達出正面的看法，並記得要尊重及理解彼此的想法。

不要太拘泥於過去

雖然難免會好奇復合前對方曾經歷了哪些事，一起談論這個話題也可能更了解彼此，但是也有可能會勾起不好的回憶，或是埋下彼此心中的芥蒂，因此如果對方不願意多談的話，還是盡量避免去討論、追究這個話題會比較好。

在情侶的關係中，雙方都有可能會犯下錯誤。如果可以在相處的過程中學會接受、並且原諒這些過去，有助於建立一段良好的關係。既然雙方都願意復合，就表示彼此都希望能夠彌補這段感情曾有的裂痕。一直拘泥於過就會難以重修舊好，除了必須溝通並解決先前分手的原因，一起溝通建立起共同的目標、擺脫負面的過去，以嶄新的心情來面對這段感情，才能夠修補情侶關係。

建立明確的規則

其實建立簡單又明確的規則，也是長期維護彼此感情的方法之一。

例如，每個禮拜至少約會一次、如果約會可能會遲到需要提前聯絡對方等等。這些看似很小的事情，其實能夠讓兩人更清楚彼此在意的事情，也不會輕易採到對方的「地雷」，就能更輕鬆自然地與對方相處。

但是太過細節的規則可能會讓事情變得複雜繁瑣，所以要討論出適度、並且雙方都能接受的規定，才能建立出健康良好的關係喔。

保有個人空間與時間

情侶之間，除了在一起相處的共同時間以外，也必須留給彼此一些個人的空間與時間。

尊重彼此的興趣與生活，可以保持兩人關係之間的平衡。兩人如果總是膩在一起，時間久了就會容易看到對方的缺點。偶爾拉開一點距離，不僅能夠看清楚對方的優點，創造出獨立的時間、擁有屬於自己的興趣和生活，也助於改善彼此間的關係。

個人空間與時間，不一定是指「單獨」行動。也可以是和朋友一起逛街、玩樂。只要彼此做好溝通、並且尊重對方，就能夠讓這段感情變得更好。

培養共同的興趣或愛好

共同的興趣與愛好，可以促進兩人之間的話題，並幫助建立更良好緊密的關係。

例如兩人都喜歡一起出門兜風的話，可以一起規劃一趟簡單的旅行，開著車去遍大大小小美麗的景點。在規劃活動時，就能夠衍生出源源不絕的話題，並製造出美好開心的氛圍。

又或者是兩人都喜歡待在家裡「耍廢」的話，也可以一起找部電影，享受在家的美好時光。從找電影的過程、到看完電影後交換彼此的心得，都可以帶動兩人的對話，不但可以營造良好的氛圍，也可以藉由對話更加了解彼此。

尋求建議與協助

如果自己沒有辦法解決問題，不妨就試著向身旁的家人、朋友尋求建議，甚至可以考慮尋求專業的諮詢師提供幫助，才能夠有效克服自己所面臨的困難。

有時候自己想破頭，卻還是在同個地方繞圈子。就算只是輕鬆地聊天也好，在和別人分享的過程中，說不定就能想出改善的方法，突破自己思維的侷限。所以在問題變得嚴重以前，就試著和別人聊聊、尋求建議與幫助吧。

分手後復合仍需共同修復感情

復合以後「感覺不一樣」的原因有很多。但關鍵還是在於雙方有沒有積極想要修補這段感情、改善彼此之間「尷尬」的氣氛。

要修補情侶關係，最重要的就是「誠實」與「建立信任」。不論是要討論過去所發生的問題，或者是兩人對未來的期望，坦誠的對話對於這段感情至關重要。除此之外，接受與寬容也是修復感情的關鍵。過去或許兩人都犯下了錯誤，但是復合以後，抱有寬容以對的心並且向前看，才能夠讓感情繼續走下去。

最後，不要忘記給自己與對方時間與空間，懂得尊重彼此才夠讓關係健康發展。修復感情需要耐心與努力，但是只要能夠為彼此付出，就能夠帶來更緊密有愛的關係。